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Carrera continua de buena mañana. Hoy teníamos como 7º más que ayer a las mismas horas y se agradece a pesar de que me vaya bien el frío. Henna ha salido a correr conmigo y se ha portado como una jabata. Los primeros 15 minutos, los de calentamiento los he corrido junto a ella, [...] 45 minutos de rodaje con la bicicleta de carretera en el frrrrrrrrrrrio mediodía suizo. A la hora de comer he salido a rodar un rato y la verdad es que a pesar del frio vale la pena porque te ayuda a desconectar del curro. Ha sido un paseo y estos “paseos” los intentaré hacer [...] Ya antes de Navidad, antes de salir hacia Alicante, había empezado a correr algunos días en Basel y me había sentido muy bien. No eran carreras largas ya que he decidido empezar muy poco a poco para que mis tendones de Aquiles se vayan acostumbrando al impacto de la carrera. De 30 a 35 [...] 10 de Agosto de 2008. Medio Ironman (o Ironman 70.3 como también le llaman) de Alemania, en Wiesbaden, a unos 30 km de Frankfurt y unas 3 horas de coche de Basel. Ese es mi objetivo (uno de ellos) en este 2008 y si lo acabo decorosamente ya veremos si le echamos agallas y [...] Recuerdo que esta Navidad cuando le dije a un buen amigo de mi hermano que yo también estaba dándole vueltas al hacer un triatlon de larga distancia lo primero que me dijo fue que tenía que perder peso. La verdad es que el momento en que me lo dijo fue posiblemente uno de los [...] |
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