Pues sí, agua helada, más concretamente nieve.
Había planeado salir a correr un par de día (bien abrigadito, eso sí) pero nada más llegar a Helsinki via que no estaba el horno para bollos porque estaba todo lleno de nieve o en su defecto hielo, y como no tenia ganas de caerme y hacerme pupita (ya tenía bastante con el golpe que me dio el coche esa misma semana), pues como que dejé los trastos de correr dentro de la maleta y de ahi no salieron.
Pero se me planteó otro plan, una alternativa que me hizo pasar un buen par de ratos: praticar el esquí de fondo.
Y en eso que nos pusimos.
Sin técnica alguna (era la segunda vez que esquiaba… y la primera no me traía muy buenos recuerdos) pero con muchas ganas fui el primer día a un circuito de 2 km con algún desnivel que hay al lado del mükki (mükki=casa de campo) que la familia de Henna tiene en Keuruu y me di tres vueltas haciendo un total de 6 km.
Buen ejercicio que fue recompensado con una genial sesión de sauna que me dejo listo para ir a dormir de cabecita.
El esqui de fondo es un genial ejercicio aeróbico en el que aunque parezca mentira trabaja todo el cuerpo, no solo la musculatura de las extremidades inferiores como es evidente sino también la musculatura del tronco y de las extremidades superiores. Además, aunque viendolo en televisióm parezca tan fácil yo puedo asegurar que para nada lo es y que requiere el dominio de la técnica de una manera importante. Si no hay control de la técnica el gasto de energía es considerablemente mayor y así iba yo… gastando cantidades ingentes de energía para mantener la velocidad, pero bueno al menos me defendía.
La segunda sesión fue más larga, más dura pero también mucho más gratificante.
Circuito (de Kivelä, ese es su nombre) de 10 km que hice sólo.
Bueno, sólo lo que se dice sólo no. Me acompañaron las 4 piñas que me dí yo solito 
Pero lo pasé genial. Disfruté como un enano subiendo (creo que esa técnica la controlo… más o menos), llegué a deslizar en las zonas llanas y bajando… bueno bajando hice lo que pude.
Tardé un poco más de una hora en hacerlo y teniendo en cuenta que era un recorrido complicado con mucha subida y bajada, que me piñé 4 veces y que además hice una parada extra para cambiarme la ropa y el agua al canario creo (además así me lo dijeron los nativos 
) que fue un tiempo muy bueno.
Las pruebas de que hice un esfuerzo considerable ahí estaban al día siguiente: unas agujetas en los gluteos como hacía tiempo que no tenía y las piernas cansadas de verdad.
Pero lo pasé pipa.
Podriamos decir que esta fue mi reconciliación con el esquí de fondo después de la experiencia que tuve hace un par de años… para olvidar.
Esta vez me quedó un muy buen sabor de boca.
Repetiré
