Morder el agua

Pues sí, ayer me hicieron “morder el agua”.

Fue en el entrenamiento (el primero) de piscina con el club.

Yo hasta ahora me había limitado a entrenar nadando mucho, tiradas largas o series muy largas a ritmos constantes con, a veces, algún cambio de ritmo que otro.

Pero ayer me pusieron las pilas.

Además no tuve mejor ocurrencia que ponerme con el grupo de los rápidos… ¿quien dijo miedo habiendo hospitales?

El ritmo de brazada era el mio, pero los ejercicios de series y los drills me mataron.

Al nadar estilo libre iba justito pero aguantando bien el tipo, pero en cuanto empezaron los ejercicios… empezó la hecatombe

Primero nadar solo dando la brazada equis largos con un brazo (tragué agua), luego con el otro (tragué más agua), luego braceando con el puño cerrado (qué sensación más extraña la de dar la brazada y no avanzar igual), luego mariposa (mis hombritos de cristal me hicieron ver las estrellas), luego coge la tabla y da sólo patada (joder, empezaron a aparecer los calambres), luego series de progresivos (éstas se me dieron bien, pero empezaron a cogerse los dorsales)…

Vamos, calentón del 20.

Cuando empecé a notar que los dorsales se me empezaban a agarrotar ya me dí cuenta de que la cosa no iba muy bien, y decidí aplicar el principio de “Una retirada a tiempo es una victoria”, así que opté por no quemar todas la naves y guardar un poco de fuerzas.

Vamos, que salí del agua bien pasado el ecuador de la sesión para estirar hasta las pestañas no fuera a ser al día siguiente (por hoy) no pudiera ni levantar el brazo para rascarme la nariz… y la verdad sea dicha, hice bastante bien.

Hoy me encuentro un poco raro, pero ni rastro de las agujetas que ayer pensaba que tendría… eso quiere decir que hice bien en salir a estirar intensivamente.

El balance esta primera sesión fue de lo más positivo: estoy al nivel de los fuertes pero me falta un poco más de rodaje (quizá 3 o 4 semanas más de sufrimiento acuático) y esto me hace ver que entrenado con la gente del club me voy a poner como una moto.

Salí del revolcón que me dieron cansado pero super contento porque veo que voy a mejorar mucho con ellos.

En mi descarga debo decir que tras acabar el jefe de los entrenamientos (se llama Erasmus… divertido el nombre) me comentó que la sesión había sido de las más duras y que no me preocupara que en unos días me acostumbraría… a lo que yo sonreí

El jueves toca entreno y esta vez con un entrenador de verdad dando caña desde fuera del agua.

Ya os contaré cómo ha ido la aventura… ah!… y todito en alemán… ya podéis imaginaros que después de la explicación de los ejercicios yo me dedicaba a aquello de “Dónde fueres haz lo que vieres”… vamos, que observando y repitiendo como un monito lo que hacían los demás porque entender lo que se dice entender… como que no mucho

Ala, el jueves más.

PD. Estaba tan perdido que no tengo ni idea de lo que llegué a nadar ayer… sólo recuerdo que iba diciéndome a mi mismo “Maaaaaaaaaaaaaaaaare de Deu Senyor, dónde te has ido a meter”

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