Hoy me he quedado solo en casa.
Henna se ha marchado a la India (por trabajo).
Mi suegro y el tío de Henna (que han venido una semana de visita) están en Berna viendo unos partidos de hockey hielo.
Y yo me he quedado solo… bueno, solo lo que se dice solo no.
Me acompañan una botella de Pagos de Obano de Navarra (rico, rico) y una tabla de quesos suizos varios (appenzeller, emmentaler, queso del Jura, alpkasse… saboreando estos quesos uno llega a entender por qué las vacas son sagradas en la India 
).
Me lo merezco.
El jueves salí un par de horas a estirar piernas.
Ayer 3 horas con Morten nada calmadas a pesar de repetir una y otra vez, tanto él como yo que ibamos a ir tranquilitos (y un huevo).
Y hoy 2 horas y media de varias series de MUCHA calidad en llano. Acoplado, cadencia alta y un ritmazo del copón… me he sentido genial.
Menos mal que ha sido justo cuando he acabado las series cuando se ha puesto a llover… menuda me ha caido!!!!!
Ahora tengo las piernas bastantes cansadas, pero me gustaría salir mañana unas 4 horas con calma, ya que tengo que ir alargando las tiradas.
Me siento genial después de Arenales 113
Hay que aprovechar.
El jueves bajo a Alicante para apañar un par de cosas y aprovecharé para bajarme el neopreno y las zapas para correr en la playa y nadar con el traje de goma
Por lo demás es posible que hoy caiga la botella de vino entera (qué bueno está este vino por Dios) y duerma como un angelito
Ya quemaré mañana los excesos.
A disfrutar.
Lo único malo de esta situación es que voy a echar de menos a mi rubia… 
Que casualidad.Estos navarros son buenos en el marketing. Ayer nos pimplamos dos botellas con unos amigos, y en Miami.Si que esta bueno. Juansi no te conozco pero por tu blog y por los comentarios de los Trilife ya se que eres grande. A seguir disfrutando
Jesus!
Los Trilife te han hablado de mi??? Buenos triatletas…mejores personas
Pues al final, a lo tonto a lo tonto… me he acabado la botella entera!!!!!
Y mañana toca tirada larga con la cabra… espero no hacer muchas eses
Veo que eres un expatriado como yo
A ver si un día coincidimos y degustamos mano a mano un buen tinto de Navarra… o dos
Un abrazo!!!
Mariconssson!!!! Tienes un blog y no me dices nada!!! Animo tio, tu si que eres un crack, te he leido y sientes por esta mierda de deporte lo mismo que yo, me alegro un huevo de haberte conocido. Te debo una cerveza, cuidate campeon!!!!
Cuanto BIZIO…
Vosotros ponéis el vino y yo la casa (territorio neutral).
Se de unos cuantos (uno con patillas, otro con gafas
de pasta blanca, uno que mide casi 3 metros, ….) que
se apuntarían seguro….
En fin,..queda dicho.
A dormir!
(yo con MAHOU).
Abrazote y mañana….mas (3 horas de bici + 50′ a pie
a tope)….ai ai ai que miedo!
Eliseo, en LZ tienes pomponera con barba de tres días animandote fijo que sí
Y guardate unos eurillos para la cerveza 
Pez… tu Mahou, yo tinto de Navarra… cuanto vicio tenemos
Me encantaría 
Al de las patillas, al de los tres metros, al de las patillas y al de las escamas a ver si los veos el próximo finde
Al de las gafas de pasta blanca, al de los tres metros, al de las patillas y al de las escamas a ver si los veos el próximo finde
Me encantaría 
Estás como una puta regadera Juansi. Te imagino en casa con la botella de vino y…el neopreno puesto!!!
El finde que viene es mi despedida de soltero. Miedo me dan los figuras que lo organizan-Pablito y sus secuaces-
Trataré d nadar el Domingo Tarde para liquar todo el alcohol que me van a meter los cabrones ese finde.
Leí tu mail. Gracias por todo.Lorca forever.
Go Juansi.
Fran, el domingo me apunto a nadar contigo
Cuidadin en la despedida… con menuda panda te has ido a juntar
A ver si conseguís que mi hermano se desmadre un poco
Heyyyyyyy que no solo vosotros apreciáis esos caldos……asi que contar con migo,la semana pasada hecho lo mismo Mari se fue de vacaciones y yo como tu con mi botella y no veas como me puse
Un abrazo
Verás, verás, luego los efectos del etílico!!!
Cómo me arrastré el domingo con la bici… hice penitencia por mis pecados etilicos
Pero ¿y lo rico que estaba el condenado?
¿Vas a volver a escribir?
Dani… ya he vuelto
Estaba MUY agotado.
No estoy aun al 100% pero casi… y mejorando
Un besote!!!