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Adaptación al medio

Y es que no queda más remedio que adaptarse al medio.

Hoy tenía planeada una salida larga con la bici.

5 horas en teoría por la Selva Negra con algunos compañeros de la oficina.

Pero ante la Madre Naturaleza poco hay que decir y hacer si se pone en plan “Voy a regar mi jardín para que esté verde”.

Hemos salido con Sol de Basel y ya haciendo cima en algunas de las colinas podíamos ver como las cortinas de agua de las diferentes tormentas que nos rodeaban se nos aproximaban amenazadoramente.

Algo así…

tormenta.jpg

Así que yo me he resignado viendo que nos ibamos a mojar sí-o-sí por mucho que trataramos de esquivar nubes, huir de cortinas de agua y ser más listos que las tormentas.

Y así ha sido.

Una hora y pico después de salir de Basel ha roto a llover y nos ha tocado parar bajo un puente para ponernos los chubasqueros…

Y ¡ala! vuelta a casa… porque el cielo no prometía nada bueno.

Al final han salido un par de horas y media de bici, rematadas con un batacazo al entrar al garaje del trabajo con su brillante y liso suelo pulido (parte de bajas: botellero de carbono y titanio de la parte trasera del sillin a tomar por culo).

Como había planeado las 5 horas de pedales y aun tenía tiempo que cubrir, me he liado la manta a la cabeza, he decidido adaptarme a las circunstancias (o al medio, como e título del post) y cambiándome rápido me he puesto las zapas de correr y algo de ropa seca y me he largado a correr al bosque.

El suelo del bosque estaba en algunos puntos un poco resbaladizo por culpa de la lluvia caida pero me he dado una buena tirada controlando ritmo y pulsaciones, con unos primeros 50 minutos siempre picando para arriba por senderos y pistas forestales que han sido una delicia.

Buenas sensaciones, muy buenas sensaciones, me da la impresión de que he dado con mi ritmo de carrera.

Es una marcha trotona que me permite ir cómodo y apretar de vez en cuando recuperando pulsaciones cuando noto que es necesario, aunque en alguna ocasión se me ha “calentado el bocao” y me he subido a la parra acelerando bastante el ritmo por lo bien que me encontraba.

Al final casi 1 hora y media de carrera en el bosque que no ha estado nada mal.

Pero después de haber abusado de este modo de mis piernas ahora las tengo en huelga.

huelga-400_285.jpg

Y creo que en lo que queda de día les voy a respetar ese derecho constitucional que tienen… :-)

Mañana ya veremos… :-)

5 comments to Adaptación al medio

  • Por partes…

    - ¿Quién te dijo dónde andaba esa foto? ¿O es muy parecida a la que te mandaron el link?

    - Culotte, sin dudarlo. Sin tirantes, de esos de meter y sacar en 10 segundos. Luego mallas para correr o pantalones de atletismo. Lo agradecerás

    - Tubulares. Bien pegados, de calidad y con la presión que le corresponde, nada de meter más de 9 kilos.

    ¿Más preguntas? Yo tengo algunas…

  • Pez

    Tanto entrenar…..
    ¿que tenemos en mente?…
    no vale mentir.

    Envidia eso de correr por bosque,…
    suena demasiado apetecible.

    Un abrazo

  • Talín

    Yo ayer me libre del aguacero por los pelos. Mi especialidad es mojarme a 15 días antes de la carrera.

  • Dani, tomo nota de lo del clulotte sin tirantes… suena bien. Y lo del tubular me lo peunto también :-)

    Talla 56 dijimos ¿no? :-)

    Pez… lo del bosque te dejaría extasiado, con lo que te gusta a ti :-) ¿Planes en mente? Sobrevivir en Zürich :-)

    Talín, yo ayer me comí mi porción de aguacero y la tuya por lo que se ve :-) Avisame cuando sales exactamente 15 días entes de la carrera para ponerme entreno de piscina ese día :-)

  • FRAN

    Go Juansi. IM Finisher a la vista!!!!

    Lástima que esté en China, si no iría a animarte!!

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