IM Zürich: agua y ruedas

Este post es posiblemente uno de los más deseados y esperados por mi.

No sé exactamemte cuando pero ya llevaba mucho tiempo dándole vueltas a la cabeza a hacer un iroman, pero si no era por A, era por B o por C, siempre habían excusas que me lo impedían… perdón siempre encontraba excusas que me permitían no tirar hacia adelante y tomármelo con seriedad.

Sí que recuerdo en cambio el día que Henna me dijo que dejara de decir aquello de “Me gustaría hacer un ironman de esos peeeeeeeeeeeeeero…” para ponerme manos a la obra y plantearmelo seriamente.

Vamos, lo que me vino a decir fue que dejara de poner excusas y si lo quería fuera a por ello.

Eso fue en Enero del 2008.

Me informé, documente e investigué y inicié una aventura que me ha traido algún sinsabor que otro pero que en un 99% ha sido positivísima.

Podría decir que el pasado 12 de Julio en Zürich cerramos un episodio del que va a ser un libro larguisimo… y si puede ser, espero que sea infinitamente interminable.

Sí, ya soy IRONMAN FINISHER.

Y esto no ha hecho más que empezar.

Pero bueno, vamos al tema y ya seguiremos con las disquisiciones filosóficas más adelante.

El fin de semana en Zürich fue redondo.

Conocí a Zubi y me reencontré con Talín.

Y lo pasé en grande.

El madrugón del domingo fue de aupa, levantándome a las 4 de la mañana para desayunar en el hotel y permitiendo a la pobre Henna dormir algo más ya que “la obligué” a venir a ver la salida de la natación.

Una vez llegados al box de transiciones me encontré con Talín y ¿quien mejor con él para darme la bendición bautismal en mi primer IM? Zubi estaba missing… una pena porque nos habiamos prometido un abrazo pre-salida que queda pendiente (toma nota Zubi).

Talín me indicó, me explicó, me contó y me llevó en volandas hasta el pistoletazo de salida y es que eramos en la orilla del Zürichsee más de 2400 triatletas con ganas de llegar el primero a la primera boya de giro… casi nada.

Yo la natación me la iba a tomar con calma, eso lo tenía muy claro, pero parece ser que el resto de triatletas no lo tenía tan claro como yo y todos tenían en mente batir algun record del mundo de su vecindario o algo así, porque en mi vida me han dado tantos golpes nadando.

Al final llegué a la conclusión de que la mayoría de los que estaban allí no miraban hacia donde nadaban y por lo tanto les importaba un bledo lo que pudiese haber delante de ellos: lo pasarian por encima.

Así que a eso, a esquivar golpes, y no a la natación fue a lo que tuve que dedicar gran parte de mi energía en el agua.

El tema es que al final no me salió tan mal el ejercicio acuatico y es que teniendo en cuenta que en los últimos dos meses apenas había nadado nada de nada (o sea que cero pelotero) nadé los 3800 metros (que en realidad fueron más debido a algún que otro desvío) en 1 hora y 15 minutos.

T1 tranquila, con secada toallera de por medio para ponerse guapo (con estreno de casco aero incluido del que ya vereis fotos) y a la carretera con la señora blanca.

Nada más salir del box presencio la primera hostia seria del día.

Un tio que nada más salir del box ve a unos amigos se desvía de su trayectoria para acercarse a la valla y saludarles y al hacerlo se lleva por delante a otro que le venía desde detras.

Joder… ¿pero en qué piensa la gente? Y lo pero es que el tio que del hostión que se dió iba vestido parecido a mi y Henna se pensó que era yo con el consiguiente susto que se llevo mi pobre mujer.

En fin, que a mi el ver las hostia en cuestión me sirvió para tomarme las cosas con cierta calma.

Primeros 20 kilómetros de calentamiento, buscando sensaciones y cadencia, lo cual no fue dificil porque los primeros 30 km del circuito eran más bien llanos, por lo que rápidamente estaba metido en harina.

Acoplado y adelantando a gente.

Y animalitos adelantándome a mi por supuesto.

El tema es que la carretera empezó a dejar de ser plana y empezamos a subir.

No eran pendientes para volverse loco pero tenía que ir controlando pulsaciones porque había que guardar piernas de cara a la maratón.

Empezamos la primera subida larga y la verdad es que no se me dio mal, pero lo que ví me hizo plantearme lo que la gente sabe de ciclismo y de mecánica muscular.

Yo no soy ningún experto, pero sé que el llevar una cadencia de pedaleo alta reduce la destrucción de fibra muscular y a su vez rebaja el estres al que se somete el músculo.

Bueno, pues hubo momentos en los que me dio la impresión de que yo era el único que lo sabía.

Gente atrancadisima subiendo una pendiente de un 8% como si estuvieran llevando una singlespeed en lugar de un casette con 9 ó 10 piñones y sus correspondientes 2 platos.

Y es que no lo entiendo.

Cadencias bajisimas, atrancados, metiendo riñones, retorciéndose sobre las bicicletas… joder, debe ser que se piensan que son más “machotes” haciendo eso y quienes metems piñones y vamos sueltos de cadencia somos unos debiluchos…

… pues este debilucho (manda cojones autodenominarme así a mi mismo, un pedasso de carne de 80 kilos ) se pasó por la piedra a cantidad de gente subiendo.

Bueno, la verdad es que este tema del atrancamiento y la cadencia daría mucho de sí porque no ha sido sólo aquí dónd elo he visto, ya que en Lanzarote también mucho de lo mismo.

En fin, el tema es que la primera subida se dio bien, pero aun quedaba la segunda que era la que se suponía más dura.

Y ¡qué leches! sin comerlo ni beberlo después de varios toboganes me planté en Forch que era el pueblo que se suponía cima de la segunda subida dura (denominada como “The Beast” por la organización)… vamos que cuando llegué allí me dije “Joder, de aquí al final de la primera vuelta sólo queda una subida la conoces y ya sabes que no es muy dura que digamos”.

O sea que subidón de energía.

Bajada muy larga y rápida hasta la orilla del lago y cuando llegué a la parte llana vi algo que la verda sea dicha no me gustó mucho: pelotones de triatletas drafteando de una manera escandalosa.

Pero no es que se tratara de pequeños grupos de 10 ó 15 personas.

Eran grupos de hasta 50 ó 60 tios en plan pelotón del Tour de Francia y… ¿dónde estaban los arbitros?… NPI.

En fin, yo a lo mio.

Lo más gracioso es que después de llevar unos 5 km de nuevo en el llano me di cuenta que los 5 ó 6 tíos que había ido adelantando… ¡los llevaba a rebufo!

Ahi sí que me dio la risa

Vamos, que yo me dediqué a lo mio y que cada palo aguantara su vela y que se les cayera la cara de vergüenza… aunque no pude evitar dar un par de acelerones de esos que me gustan a mi y creo que les debió picar las piernas porque no lo aguantaron

Llegados casi al final de la primera vuelta estaba la subida a la Heartbreak Hill (pomposo nombre ¿a que sí?).

Yo ya sabía lo que me iba a encontrar allí, en cuanto a pendiente y a animación.

La pendiente ya la conocia y de la animación ya me habían hablado.

Y respecto a la segunda ya puedo decir que creo como se siente un ciclista profesional cuando corre una etapa de montaña que acaba en uno de esos puertos emblemáticos como por ejemplo Alpé d´Huez.

Flipante.

Había tal cantidad de gente que apenas dejaba pasar a 2 bicicletas juntas.

Gente gritando, musica a tope, pancartas, color, mucho color.

¿Y quien puede evitar no contagiarse de ese ambientazo y sonreir a medida que se sube?

Yo desde el principio de la subida al final sonrei como un niño pequeño… de hecho bajé el ritmo para disfrutarlo más tiempo

La segunda vuelta al circuito de la bici no tuvo mucho que destacar aparte de que hacía el final de la misma tuve un amago de calambre en los isquiotibiales de la pierna derecha pero supe gestionar la semi-crisis y lo solucioné (unos ligeros estiramientos y aumento de la cadencia para la última subida).

Bueno, mentira, si hay algo destacable.

Cuando pasé por el penúltimo avituallamiento, el del final de la subida de Forch, ya me vi terminando el sector de bici y me emocioné bastante recordando a mi padre y lo que me habría dicho en esos momentos “Nene, muy bien hecho, pero estás más loco que una cabra”

Al llegar a la T2 estaba mi equipo de seguidores.. todos finlandeses… qué curioso… los locos escandinavos estaban animándome como si les fuera la vida en ello.
Estaban mi guapa Henna, y nuestros amigos Kati y Lasse con su prima Rikka.

Acabé el sector de bici con al sensación de estar muy entero y con mucha gasolina en el depósito para la maratón.

Tan entero estaba que me permití bromear con “mis animadores” diciéndoles “Esperadme un poco, que esto lo acabo en un rato. Me voy a dar una vueltecita por el lago”
Pero bueno, eso de “la vueltecita por el lago” lo contaré en el próximo post porque me está saliendo un ladrillo de aupa

PD. Las fotos mañana (espero)… vale la pena esperar

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