April 2010
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¡Mis piernas!

Mi buen amigo Morten me propuso una salida para ayer viernes.

Ir en tren hasta Estrasburgo y una vez allí hacer una salida de unos 130 kilómetros rematada con un bueno homenaje a modo de ágape reparador.

Lo de la salida me gustó pero fue lo del ágape lo que acabó de convencer.

Y es que no lo puedo negar, hay que dejarse llevar por esos pequeñps placeres que consiguen que el sufrimiento se dulcifique.

Morten a estas alturas del año está mucho más fuerte que yo y sabía que me iba a poner las pilas.

No me equivoqué.

Aunque a verdad es que no dejé mal el pabellón roji-gualda.

Las tres primeras horas y pico de la ruta estuve a la altura, dando relevos, quitando viento y tirando del carro como un autentico animal, tanto como para hacer que el compañero me pidiera bajar el ritmo.

Me sentí fuerte, a gusto, seguro, trabajando a pulsaciones altas (150ppm a ritmos sostenidos en tiradas de 10 minutos de largas o más) en un terreno muy rompepiernas de continuos sube-baja con algunas rampas de casi un 10% sostenido que rompía mucho el ritmo.

Trabajo de calidad y mucha exigencia.

Noté que mis piernas seguian ahi y me dio mucha seguridad.

Pero el último cuarto de ruta noté mi falta de entrenamiento.

Con el viento de cara arreciando y sin dinamita en las piernas me limité a ponerme a rueda de Morten y el manterme ahi ya fue un autentico milagro.

Porque no había fuerza y porque no sé ir a rueda, no me siento seguro yendo tan cerca del que va delante de mi así que me pasé los últimos 30 kilómetros de la salida haciendo la goma con Morten y acordándome de toda su familia.

Y sin agua.

Durante esos 30000 metros finales pensé varias veces “Lanzarote debe ser muy parecido Juansi, aprovecha y trabaja…” así que apreté los dientes y aguanté como pude.

El resultado fue un rutón duro pero bestial.

Como fue el filet mignon a la pimienta que nos zampamos para sanar los efectos del esfuerzo :-)

A parte de difrutar de una jornada de pedales cojonuda y de una buena comida, he de decir que estoy contento porque he encontrado mis piernas… no estoy tan mal como pensaba :-)

Si encima pierdo unos 5 kilitos esto va a ser la hostia :-)

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